saboteer je onbewust het ‘evolutionaire vermogen’ van jouw lichaam om vet te verbranden?

Ontdek hoe je het menselijk lichaam ’triggert’ om in no-time overtollige kilo’s kwijt te raken (en voor goed eraf te houden)

David Vorderman Gezicht

David Vorderman

Beste gefrustreerde diëter,

Wil je binnen no-time één of meerdere kledingmaten verliezen (en dit gewicht er voor goed vanaf houden)?

Zonder continue met een hongergevoel rond te lopen…

Een energieniveau dat na elke maaltijd een duikvlucht neemt…

Of urenlang in de sportschool te moeten zwoegen.

Dan is deze pagina het belangrijkste wat je vandaag gaat lezen.

Hier is waarom:

Gewicht verliezen…

En, het er OOK daadwerkelijk afhouden.

Is moeilijk.

Heel moeilijk.

Hoe ik dit weet?

De tientallen gefrustreerde mensen die wekelijks bij mij aankloppen om hen hierbij te helpen.

Ze zien vaak door de bomen het bos niet meer…

Gaan van hype naar hype.

En, hebben tevergeefs al van alles geprobeerd.

  • Sapkuurtjes
  • Shakes & maaltijdvervangers
  • Vetarm
  • Koolhydraatarm
  • Punten tellen
  • Vasten
  • Minder eten
  • Meer bewegen

Met uiteindelijk alleen hun bloed, zweet en tranen…

En, een lege bankrekening als resultaat.

Als ik een euro kreeg voor elke keer dat ik hoorde: ”vanaf maandag ga ik weer beginnen met opletten.”

Dan lag ik nu zorgeloos te genieten in een hangmat ergens op een zonnig eiland.

😉

Het enthousiasme is vaak in overvloed aanwezig.

MAAR, het is vaak niet vol te houden door de onmogelijke eisen binnen een dieet.

Moeilijk te plannen in het drukke dagelijkse leven dat gevuld is met afleidingen.

Of er worden niet snel genoeg resultaten behaald waardoor de handdoek in de ring wordt gegooid.

Maar, ik ben hier om je te vertellen dat het niet jouw schuld is dat het niet wil lukken.  

En, het ligt al zeker NIET aan je doorzettingsvermogen. 

Je hebt de verkeerde informatie gekregen van voedingscoaches, diëtisten en andere instanties die hiervan profiteren.

Waardoor je eigenlijk al verloren had voordat je begon… 

Het probleem is dat je het opneemt tegen miljoenen jaren menselijke evolutie

Menselijke evolutie IIFYM online afvalprogramma

Het kunnen opslaan en verbranden van lichaamsvet heeft een cruciale rol gespeeld in het kunnen overleven van de mens.

Het was ons appeltje voor de dorst als voedsel even schaars was.

MAAR, te veel lichaamsvet is OOK een risico.

Je kon minder goed jagen…

Vatbaarder voor ziektes

En, je kon minder goed vluchten voor gevaar.

Jouw lichaamsgewicht wordt daarom zeer scherp in de gaten gehouden door allerlei interne processen.

En, waar nodig bijgestuurd… Het is namelijk van levensbelang…

Dit proces is het beste te vergelijken met de thermostaat in je huis.

Stel, je hebt de temperatuur ingesteld op 20 graden Celcius

Wanneer de temperatuur dan boven deze 20 graden komt…

Dan zal het systeem aangeven dat er minder energie nodig is om de ruimte te verwarmen.

Hetzelfde gebeurt wanneer de temperatuur onder deze grens duikt.

Dan wordt er een seintje gegeven dat er meer energie nodig is om terug naar de ingestelde temperatuur te gaan.

Jouw lichaam staat OOK ingesteld op een specifiek lichaamsgewicht.

Dit wordt ook wel het ”setpoint gewicht” genoemd.

Het raakt gewend en vertrouwd aan een specifiek lichaamsgewicht…

En, zal het vechten met de mes tussen de tanden om dit gewicht te behouden.

Een uitgebreid arsenaal aan hormonale wapens wordt ingezet om te krijgen wat het wil.

Waardoor je staat de watertanden als je een tijdje niet gegeten hebt en de heerlijke geuren van je favoriete maaltijd ruikt.

Of actiever wordt waneer je wat bent aangekomen.

Het grote probleem is echter dat de thermostaat bij veel mensen TE HOOG staat ingesteld.

Wat er dus voor zorgt dat…

Nadat je met bloed, zweet en tranen een paar kilo bent kwijtgeraakt.

Jouw lichaam vervolgens er alles aan gaat doen om dat gewicht weer terug te krijgen.

Wat er letterlijk voor zorgt dat je in een gevecht van wilskracht en doorzettingsvermogen raakt met miljoenen jaren menselijke evolutie.

En je mag één keer raden wie er dan in 99% van de gevallen aan het kortste eind gaat trekken. 😜

Dit is de reden dat twee op de drie mensen uiteindelijk het verloren gewicht weer terugkrijgen.

Of zelfs nog zwaarder worden.

Niet alleen zonde van de tijd, geld en energie die je hebt geïnvesteerd.

Maar ook nog eens super schadelijk voor de persoon zelf.

Want…

Overgewicht is een risicofactor voor meer dan 200 andere ziekten

Ik ben NIET meer dan de boodschapper in dit verhaal…

Met helaas een vervelend bericht.

De cijfers liegen er niet om.

Overgewicht is een (maatschappelijk) probleem.

Een onzichtbare epidemie…

Uit de data van het CBS blijkt dat 49,9% van de mensen in Nederland boven de 18 jaar in 2020 met overgewicht kampte.

CBS Cijfers Overgewicht Nederland

Een trend die sinds 1990 alleen maar is toegenomen.

De kans is dus bijna 50% dat jij ook tot deze groep behoort.

Positief gezien sta je er dus niet alleen voor. 

Negatief gezien…

Kleven er veel vervelende gezondheidsrisico’s aan.

Overgewicht verhoogt de kans op:

  • Diabetes type 2
  • Depressies, beroertes & angststoornissen
  • Slijtage van gewrichten
  • Verminderde weerstand (virussen?)
  • Slaapapneu
  • Verminderde vruchtbaarheid
  • Hart- & vaatziekten
  • Verschillende soorten kankers

Yikesfrown

In mijn oren klinkt als een leven gevuld met ziekenhuisafspraken en medicijnen.

Het is dus puur in jouw eigen belang om ervoor te zorgen dat er minder druk staat op de knoop van je favoriete broek.

Als je gezond en vitaal oud wil worden in ieder geval 👴🏼👵🏼

En als je een beetje lijkt op de andere gefrustreerde diëters waar ik dagelijks mee in contact ben.

Dan heb je al verschillende pogingen gewaagd…

Het aantal diëten dat je hebt geprobeerd is waarschijnlijk niet meer op één hand te tellen.

En na een fris en sterk begin waarin je snel wat gewicht verliest.

Gooi je na een paar weken wederom de handdoek in de ring, omdat het dieet onmogelijk vol te houden is.

Je loopt continue rond met een hongergevoel.

Je voelt je slap, vermoeid en hebt last van concentratieproblemen.

Praat jezelf een schuldgevoel aan als je iets afwijkt van wat je eigenlijk die dag zou mogen eten.

En tot overmaat van ramp zit al het verloren gewicht er na een paar weken gewoon weer aan.

Het beruchte ”yo-yo effect”.

Dit is jouw eigen lichaam dat zich tegen jou keert.

Het saboteert onbewust jouw succes.

De oplossing is het resetten van jouw setpoint gewicht

En, daarmee worden de hormonale wapens die tegen je worden ingezet onschadelijk gemaakt.

Het setpoint gewicht is de temperatuur waar de thermostaat van jouw lichaam op staat ingesteld.

Dit is het gewicht waar jouw lichaam zich prettig bij voelt…

Het voelt vertrouwd.  

Ook al ben jij op dat moment niet tevreden als je in de spiegel kijkt. 

Zit je niet helemaal lekker in je eigen vel.

En, is het bewezen ongezond om TE ZWAAR te zijn. 

Het goede nieuws?

Je kan dit ‘setpoint gewicht’ beïnvloeden in jouw voordeel. 

Met een aantal simpele aanpassingen…

Zodat de hormonale processen voor jou werken i.p.v. tegen jou.

Je bent niet genetisch belast met ‘slechte’ genen.

En, je hoeft jezelf OOK niet uit te hongeren.

Of urenlang te gaan zwoegen in de sportschool om meer te verbranden. 

In tegendeel zelfs…

Het enige wat je hoeft te weten is hoe je jouw hormoonhuishouding onder controle krijgt en stimuleert om vet te gebruiken als brandstof.

Met een paar simpele aanpassingen kun je jouw vetverbranding drastisch verhogen en in no-time overtollige kilo’s wegsmelten. 

En, voorkom je vervolgens een hongergevoel…

Of dat je energieniveau als een pudding in elkaar zakt.

Op deze manier geef je jouw lichaam de tijd om langzaam te wennen aan dit nieuwe gewicht.

Waardoor het ”setpoint gewicht” gereset wordt.

Ook als je weer teruggaat naar je ”oude” patronen. 

Dus, denk eens na over…

hoe zou het voelen als de kilo’s wegsmelten als sneeuw voor de zon…

En, vervolgens ook eindelijk tot het verleden blijven horen.

Wat het zou doen met je fitheid en gezondheid…

Wat zou het met je doen als je weer bergen energie hebt en je tien jaar jonger voelt door een aantal simpele aanpassingen?

Je eindelijk weer trots in de spiegel kan kijken.

En, alle complimentjes die je krijgt van je partner, vrienden en familie omdat je er goed uitziet.

En, misschien nog wel het belangrijkste…

Wat betekent het voor je om levensjaren terug te krijgen?

Waarin je maximaal kan genieten van het leven.

Ziektevrij je kinderen of kleinkinderen zien opgroeien.

Laat dat allemaal even tot je doordingen.

Om je hierbij te helpen… heb ik iets voor je…

Wat nou als het mogelijk zou zijn als je bijna gegarandeerd jouw streefgewicht zou kunnen behalen?

Na 15 jaar dagelijks mensen geholpen te hebben met afvallen…

Ga je op een gegeven moment patronen zien om zo snel, makkelijk en gezond mogelijk dit doel te behalen.

En, ontdek je precies wat WEL en wat NIET werkt.

Dus, verlies niet nog meer van je tijd, geld en energie aan weer een nieuw dieet of hype…

Of helemaal zelf ”uitvinden”  wat MISSCHIEN werkt.

Ik wil de precieze blauwdruk om dit te doen op een presenteerblaadje aan je geven.

Maak kennis met de ”iifym afvalformule” (en hoe het jou kan helpen)

Waardoor je kostbare uren bespaart, binnen no-time overtollige kilo’s wegsmelt, en weer trots in de spiegel kan kijken.

Ik heb mijn 15 jaar ervaring in de wereld van personal training, voeding en diëten gebundeld in een afvalprogramma.

Het heet de ”IIFYM Afvalformule”. 

Het is ontzettend gemakkelijk te volgen en to-the-point.

Dus geen overvloed aan informatie waar je niets aan hebt…

Onze missie samen is zo simpel, snel en gezond mogelijk één of meerdere kledingmaten te verliezen. 

Zonder continue honger te lijden, weinig energie te hebben of urenlang te zwoegen in de sportschool.

De IIFYM Afvalformule komt met een resultaat garantie. 

Mijn belofte aan jou:

Je verliest één of meerdere kledingmaten binnen 90 dagen of minder, gegarandeerd…

Het is echter geen ONGEZOND ”crash dieet”…

Waar je snel wat gewicht verliest, maar alles + meer terugkrijgt nadat je weer ”normaal” gaat eten.

Om dit te voorkomen is het programma opgedeeld in vier verschillende fases…

Elke fase duurt ongeveer 4 weken.

Ze zijn specifiek ontwikkeld om achter elkaar te volgen voor het snelste en beste resultaat.

In fase 1 t/m 3 resetten we jouw ”setpoint gewicht”.

En, transformeren we jouw lichaam in een echte vetverbrander.

In de laatste fase gaan we ervoor zorgen dat het verloren gewicht NIET meer terugkomt…

Je kan in principe eten wat je wil…

Dus, geen rigide en complexe schema’s.

Geen sapjes, kunstmatige kuurtjes, maaltijdvervanger of punten tellen.

Het is daarnaast volledig online te volgen via computer, tablet of telefoon.

Je kan daarom starten wanneer het jou uitkomt.

Door op de onderstaande knop te klikken kan je direct toegang krijgen.

Zodat je niet net zoals ik jarenlang moet uitproberen zonder echte resultaten te zien.

Zodat je geen fysieke en mentale strijd hoeft te voeren met je eigen lichaam waardoor je niet optimaal kan genieten van het leven.

Of dat je na een goed begin weer de handdoek in de ring moet gooien, omdat het simpelweg niet vol te houden is.

Je volgt simpelweg een bewezen stappenplan dat je op simpelste en snelste manier van A naar B brengt.

If It Fits Your Marcro's Voedingsmethode

GEBRUIK MIJN ERVARING OM JOUW afvalDOELEN TE BEHALEN…

David Vorderman Transformatie (1)

Even schaamteloos poseren… 😇

MAAR, om te begrijpen hoe deze reis voor mij begon.

Moet ik je meenemen naar de parelwitte zandstranden van 15 jaar geleden.

Grapje 😜

Nee, we gaan terug naar mijn donkere, stoffige zolderkamer in 2007.

Waar ik elke dag tot in de late uurtjes de donkere krochten van het internet afzocht.

Maand in… maand uit…

Om de juiste tips, tricks en strategieën op het gebied van diëten en voeding te vinden.

Ik testte alles op mezelf als een menselijke laboratoriumrat..

Sommige dingen werkten…

Het meeste echter niet.

Totdat ik na jaren van kleine aanpassingen, bijschaven en verbeteren eindelijk de genetische code kraakte. 

En hierdoor veranderde alles voor mij.

Maar één zwaluw maakt natuurlijk nog geen zomer.

Daarom deed ik diepgaand onderzoek naar waarom dit proces zo extreem effectief leek te zijn…

Daarna werd mijn unieke afvalformule uitgebreid getest op vrienden en familie die daar interesse in hadden.

Toen ook zij extreme resultaten behaalden in minder tijd was het ultieme bewijs voor mij geleverd.

Nu, vijftien jaar later heb ik dit gehele proces geperfectioneerd…

En honderden mensen geholpen bij het krijgen van een fitter, gezonder en slanker lichaam.

Het haalt voor elk lichaamstype verbluffende resultaten binnen enkele weken.

Hier is wat anderen erover zeggen…

Sinds ruim 2 jaar heb ik personal training van David . Minimaal 1 keer per week.. David is een professionele trainer die goed luistert. In goede samenwerking met David heb ik goede resultaten behaald.. forse BMI daling in combinatie met afgenomen vetpercentage en zichtbare spier toename.. ik kan David dan ook van harte aanbevelen als Personal Trainer. Voor verdere informatie ben ik altijd bereid.

Bob Looy

“Al jaren was ik aan het struggelen met mijn gewicht. Begin februari heb ik de keuze gemaakt om het niet meer alleen te proberen. Ik wilde op een gezonde manier afvallen, sterker worden en me fijner voelen in mijn lichaam. Samen met David ben ik aan de slag gegaan met sporten en een nieuwe levensstijl. Door de fijne support tijdens de trainingen en daarbuiten is het me gelukt om 18 kilo af te vallen. David is een fijne trainer, die betrokken, motiverend en gezellig is. Hij weet waar hij het over heeft en hij heeft het beste met je voor.”

Naomi

Op advies van de osteopaat begonnen met een personal trainingstraject bij David omdat ik last had van verschillende blessures/klachten. Met de persoonlijke aanpak, betrokkenheid en enthousiasme van David is het gelukt om flink te trainen. Hij zorgt voor veel variatie in de trainingen zodat het niet saai wordt. Met als resultaat dat ik veel beter in mijn vel zit, en weinig tot geen last meer heb van de eerdere blessures en klachten.
Rebecca Cox

Wat een motiverende coach die je zo gek krijgt om 4x per week 8 rondjes van 400 meter hard te laten lopen, 25 air squats, 25 split squats, 25 sholder presses, 25 wall balls, 25 slam balls, 25  push-ups, 25 crunches en 25 situps tussen de rondjes hardlopen door, als vermaak laat uitvoeren. Maar het resultaat is er dan ook naar: 14 kilo afgevallen in 4 maanden, conditie weer op een hoog niveau en ontzettend veel lol gemaakt.  Ik ben trots op dit resultaat en zonder David was dit niet gelukt!.

John Klompers

Waarom deze methode (wel) blijvende resultaten behaalt…

Alle diëten die je in het verleden hebt geprobeerd werken ongeveer hetzelfde…

Wat de reden is waarom ze voor 90% van de mensen uiteindelijk resulteren in het beruchte ”yo-yo effect”.

Ze focussen op minder calorieën binnenkrijgen dan je daadwerkelijk verbrandt met dagelijkse activiteiten.

Hieronder een aantal voorbeelden…

Neem bijvoorbeeld het Keto dieet:

Hoe werkt het keto dieet

Door geen koolhydraten te eten krijg je feitelijk minder calorieën binnen dan dat je eerst dagelijks at.

Laten we nog eens naar een ander dieet kijken.

Neem bijvoorbeeld het vetarm dieet:

Hoe werkt het vetarm dieet

Door minder vet te eten krijg je feitelijk minder calorieën binnen dan dat je eerst dagelijks at.

Nog één voorbeeldje dan…

Laten we eens kijken naar het populaire intermittent fasting:

Hoe werkt intermittent fasting

Door twee maaltijden per dag te eten i.p.v drie krijg je wederom minder calorieën binnen dan dat je eerst dagelijks at.

Dit principe blijft dus altijd hetzelfde, maar er wordt hierdoor één cruciaal element over het hoofd gezien.

Het verliezen van lichaamsgewicht gaat tegen de natuur in.

Minder vet = minder reserves voor later = lagere overlevingskans

Het menselijk lichaam is slim…

Heel erg slim!

Het doet er alles aan om die extra vetreserves te beschermen.

Niet zo gek dus dat alle traditionele methodes continue falen.

Ze  focussen niet op het onschadelijk maken van de verschillende hormonale wapens waardoor je een verloren strijd vecht voordat je überhaupt bent begonnen. 

En dat is precies het punt waar dit afvalprogramma anders is…

We focussen NIET alleen op het verliezen van gewicht…

Maar, OOK om de overtollige kilo’s eraf te houden.

We doen dit door de interne hormonale processen van jouw lichaam voor je te laten werken i.p.v. tegen je 😎

👉🏼 Waardoor je meer energie krijgt…

👉🏼 Je niet continue met een hongergevoel rondloopt.

👉🏼 En in de basis gewoon kan blijven eten wat je lekker vindt.

Hier is nog wat…

Bewijs van mijn fittere, gezondere & slankere klanten

Met David als personal trainer hebben we 6 maanden gewerkt aan een gepersonaliseerd dieet en training in de gym, en met succes de doelen behaald. Succes factoren zitten in de begeleiding van David met het vinden van de juiste balans tussen voeding, trainen, energie voor de rest van de dag en wat lol tijdens de training. Een hele goede ervaring met het gewenste resultaat!

Paul van Rooij

David has helped me to gain strength and improve body composition. His knowledge and experience in the field are key to help achieve my goals. On the training sessions, he guides me on the right technique to perform each exercise and challenges me to achieve my best results. I like how the training is set, keeping good variety and still working on the different muscle groups. His great personality makes the training really fun too! We have been training together for 6 months and I am very happy with the results achieved so far.

Karina Neves Flenik

I was recovering from a Corona infection and had lost strength and fysical condition. David listened to my story and together we formulated goals to achieve in the following three till six months. He created a personal training program for me and helped me in a skilled and professional way to do my excercises. I have achieved my goals and stay in training with David to stay fit and stong.

Carin Westphal

Sinds 1 januari van dit jaar ben ik aan de slag gegaan om gewicht te verliezen. Samen met David ben ik eerst mijn voedingsschema gaan aanpassen.  Na twee maanden alleen voedingsadvies ben ik ook Personal Training bij David gaan volgen. Tot nu toe ben ik in 6 maanden tijd ongeveer 16 kilo afgevallen en kan ik concluderen dat de trainingen en het voedingsadvies van David mij het gewenste resultaat hebben gebracht! Ontzettend bedankt topper!

Luc Verhoeven

Wat je allemaal krijgt bij dit afvalprogramma

Het IIFYM Handboek
\

Het IIFYM Handboek is de leidraad van het complete afvalprgramma. Het geeft tekst en uitleg plus neemt je bij de hand bij het doorlopen van de vier cruciale fases om in korte tijd gewicht te verliezen (en eraf te houden)

IIFYM Instructievideo's
\

De IIFYM Instructievideo’s zijn ter ondersteuning van het handboek en gaan dieper in op elke fase van het programma. Het zorgt ervoor dat elke stap kristalhelder is en je direct aan de slag kan.

BMR + TDEE Calculator
\

Wiskunde was niet voor iedereen het beste vak op de middelbare school. Beantwoord heel eenvoudig een aantal korte vragen en De BMR + TDEE Calculator berekent precies wat je nodig hebt in elke fase.

IIFYM Voedingslijsten
\

De IIFYM Voedingslijsten geven in elke fase aan welke voeding de verschillende hormonen beïnvloeden voor het maximale resultaat in de kortst mogelijke tijd.

 Alle informatie en tools die je nodig hebt om direct aan te slag en binnen enkele dagen al met een glimlach op de weegschaal te staan. 

Op deze pagina kan je direct toegang krijgen tot de complete IIFYM afvalformule voor €147,-

Nu je dit weet, is dit…

de volgende stap die je zou moet zetten

Oké, zoals ik al eerder zei, je kan op deze pagina voor €147,-  direct toegang krijgen tot het IIFYM afvalprogramma. 

Je krijgt direct toegang tot het handboek, de instructievideo’s, de calculator en de voedingslijsten.

Als je vandaag je bestelling plaatst, ontvang je een e-mailbevestiging met een downloadlink waar je het programma kan vinden.

Van daaruit kun je het programma downloaden op je computer, tablet of telefoon. 

En nog belangrijker: direct toepassen om jouw afvaldoelen te bereiken.

Oh, en voor het geval dit door je hoofd gaat…

Er schuilt geen addertje onder het gras, erewoord…

Voordat deze magische uitwisseling kan plaatsvinden…

Waar je mij geld geeft en ik jou de IIFYM afvalformule toestuur…

Ben je natuurlijk extra op je hoede als bedachtzame en verantwoorde online shopper. 🤓

Dus de logische vraag die op dit moment door jouw hoofd spookt is: schuilt er een addertje onder het gras? 🐍

Iedereen kent de verhalen van onbetrouwbare websites die je een prachtige deal geven…

Maar vervolgens elke maand ongemerkt een bedrag van je betaalrekening afschrijven.

Maar maak je geen zorgen, want dit is niet z’n website.

Pinky Promise

Erewoord.

Er zijn geen verborgen “proefperiodes”, trucs of kleine letters waar jij je zorgen over hoeft te maken

Eens kijken… wat nog meer?

Oh ja…

Hier is…

Mijn ”hij is helemaal gek geworden”  resultaat garantie

Resultaat Garantie

Het IIFYM afvalprogramma komt met een 100% resultaat garantie.

Zo zeker ben ik van mijn zaak…

Dus, hier is de ijzersterke garantie die bij de IIFYM afvalformule hoort:

Wanneer jij de stappen in het programma volgt…

Verlies je één of meerdere kledingmaten binnen 90 dagen of minder, gegarandeerd.

Is dit NIET het geval?

Of is het programma om wat voor reden dan ook toch niet voor jou?

Dan geef ik jouw €147,- direct terug en laat je het programma nog houden ook.

Dat heb je goed gelezen!

Je hoeft niet eens iets terug te sturen.

Stuur me heel eenvoudig een e-mail en ik geef je direct  jouw geld terug.

No questions asked!

Deal?

Dus dan zijn we gekomen bij…

Het moment om een beslissing te maken

If It Fits Your Marcro's Voedingsmethode

Je hebt helemaal tot hier gelezen dus dan ga ik er vanuit dat je serieus bent over het krijgen van een slanker, fitter en gezonder lichaam.

Naar mijn mening heb je op dit moment drie keuzes:

Je doet nu helemaal niets en blijft staan waar je staat. Je valt geen kilo’s af en blijft de rest van je leven in gevecht met overtollig lichaamsvet, vermoeidheid en overgewicht.

Je trekt de stoute schoenen aan en gaat zelf jaren, honderden uren, bloed zweet en tranen steken in het vinden van de strategieën en inzichten die je gaat krijgen in het programma, met het risico ze niet te vinden en nooit resultaat te boeken.

Je doet nu een kleine éénmalige investering in de ”IIFYM Afvalformule” en krijgt de handvaten, inzichten en strategieën waarmee afvallen en gezond leven je geen moeite meer kost.

Krijg eindelijk weer de controle terug over jouw lichaam en verbrand in recordtempo die vervelende zwembandjes.

Zodat je weer lekker in je eigen vel zit. 

Zodat je trots in de spiegel kan kijken.

Zodat je weer energie voor tien hebt.

Zodat iedereen op die trouwerij, dat feestje, die reünie of welke speciale gelegenheid dan ook, versteld zal staan…

Wat de reden ook mag zijn…

Klik simpelweg op de oranje knop hieronder, vul je gegevens in en je krijgt het gehele online programma binnen enkele minuten in je inbox geleverd.

Bedankt dat je de tijd hebt genomen om deze pagina te lezen en ik hoop snel wat van je te horen!

David Vorderman 

P.S.

Voor het geval je één van die mensen bent die meteen naar het einde van de pagina scrollt

Hier is de deal:

Ik geef je mijn bewezen IIFYM afvalprogramma met een handboek, instructievideo’s, calculator en voedingslijsten.

Alles wat je nodig hebt om in de komende 12 weken één of meerdere kledingmaten te verliezen.

En, OOK daadwerkelijk eraf te houden. 

Op deze pagina kan je direct toegang krijgen tot de complete IIFYM afvalformule voor €147,-

Er schuilt geen addertje onder het gras aan deze aanbieding.

Je wordt niet aangemeld voor een “proefperiode” van een maandelijks programma of wat voor andere twijfelachtige grappen er tegenwoordig worden uitgehaald

Als je het programma niet fantastisch vindt of je behaalt geen resultaat, laat het me dan weten en ik geef je de volledige €97,- terug.

No questions asked!

Ready?

Druk dan op de grote oranje knop hieronder en claim direct jouw toegang tot de IIFYM afvalformule.

Je zult er geen moment spijt van hebben.

FAQ

Voor wie is IIFYM?

Het is een afvalprogramma voor mensen die in korte tijd drastisch resultaat willen behalen.

Het is niet ongewoon om meer dan 10 kilo af te vallen in 12 weken.

Het werkt voor elk lichaamstype, omdat het gericht is op de hormonale processen en niet het mentale uithoudingsvermogen.

Werkt dit ook voor mij?

De inhoud van dit programma gaat niet over de nieuwste afvalstrategie, hack of geheime truc waarvan niemand weet.

Het is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen waarin het menselijk lichaam centraal staat.

Daarnaast zijn deze ontwikkelingen aangevuld met 15 jaar ervaring in het ondersteunen van mensen bij het krijgen van een gezonder, sterker en fitter lichaam. 

Menselijke evolutie gaat langzaam…

Jouw lichaam verschilt niet zoveel van de mensen die 100.000 jaar geleden leefden.

Hetzelfde geldt voor de komende 100.000 jaar.

Het is dus een tijdloos programma dat nu werkt, maar ook in de toekomst. 

Is het uiteindelijk niet voor jou?

Krijg je gewoon je geld terug.

100% gegarandeerd

Wat is anders aan deze methode?

Alle populaire diëten zijn gefocust op het verlagen van de calorie inname, omdat het tekort vervolgens wordt aangevuld met de extra vetreserves. 

Waar echter geen rekening meegehouden wordt, is dat het primaire doel van het menselijk lichaam overleven is. 

In het overgrote deel van onze evolutie was lichaamsvet niets anders dan een reserve voor tijden waarin voedsel schaars was.

Het gaat dan ook tegen de natuur in om deze reserves zomaar op te geven.

In de IIFYM voedingsmethode, wordt er dus ook rekening gehouden met de verschillende hormonale wapens die worden ingezet om te voorkomen dat die extra reserves worden verbrand.

Wat ga ik precies krijgen?

Wanneer jij je aanmeldt voor de IIFYM voedingsmethode krijg je het voglende:

  • Het IIFYM handboek
  • IIFYM instructievideo’s
  • BMR + TDEE Calculator
  • IIFYM voedingslijsten

Een compleet programma dat is samengesteld na 15 jaar uitproberen, testen en bijschaven.

Wanneer ontvang ik mijn aankoop?

Als je vandaag je bestelling plaatst, ontvang je binnen enkele minuten een e-mailbevestiging met een downloadlink waar je het programma kan vinden.

Van daaruit kun je het programma downloaden en vanuit een comfortabele omgeving gebruiken.

En nog belangrijker: direct toepassen om jouw doelen te bereiken.

Is het echt gedekt door een 100% resultaat garantie?

Ja, dit klopt…

Waarom zou ik betaald moeten krijgen als het programma jou niet de gewenste resultaten heeft geleverd?

Dat lijkt me de omgekeerde wereld.

Het is dus simpel:

Behaal je geen resultaat na het volgen van de eenvoudige stappen, stuur me dan simpelweg een e-mail, en je krijgt zonder gedoe direct het het betaalde bedrag terug.

Krijg direct toegang tot de ”IIFYM afvalformule”